Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 43,15g | Eiwit: 107,04g | Kolhy: 104,92g.
Ontbijt: Сарафаново Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Maxler Казеин, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Danone Творог Мягкий 0%, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%. Lunch: Магнит Слива, Морковь, Мандарины. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сарафаново Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное , Люди Любят Чиабатта, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Danone Творог Мягкий 0%, Пятерочка Лук Репчатый, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Snacks/Andere: Artfruit Авокадо ХАСС, Мандарины, Пятерочка Сливы, Знатны Пачастунак Хлеб Сучасны Ржаной, Морковь, Помидоры, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Яйцо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar111's Gewicht Geschiedenis
|