Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 108,94g | Eiwit: 86,05g | Kolhy: 57,30g.
Ontbijt: Nutrata Xdiu, Pilão Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Regina Manteiga com Sal, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. Snacks/Andere: Power One Pasta de Amendoim Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|