Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 52,95g | Eiwit: 61,07g | Kolhy: 111,41g.
Ontbijt: 火腿芝士三文治, MOS Burger Cafe Latte 鮮奶咖啡, 早餐1. Lunch: 油條, 腸粉, 皮蛋瘦肉粥. Diner: CP 香辣雞中翼, 菜心. meer...
|
|
2754 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T_Tam's Gewicht Geschiedenis
|