Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2013
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 32,79g | Eiwit: 57,40g | Kolhy: 379,85g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Home-Made Banana Muffin, Dark Chocolate, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
3048 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|