|
13 % BF
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 64,72g | Eiwit: 52,00g | Kolhy: 273,39g.
Lunch: Deli Sliced Ham, Hovis Wholemeal Bread Medium, Velvet Crunch Cheese and Onion, Bertolli Light Spread, Gala Apples, Orange. Diner: Marks & Spencer Spaghetti Carbonara. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Oranges, Gala Apples, Nestle Yorkie Raisin & Biscuit, Asda Chosen By You Jumbo Chocolate Swiss Roll, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1777 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|