Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 35,83g | Eiwit: 35,66g | Kolhy: 152,18g.
Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Jagung Rebus. Diner: Putih Telur, Perkedel Kentang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Pir, Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pgenkuru's Gewicht Geschiedenis
|