yarensekeer's Logboek, 20 nov 20


Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2020:
1055 kcal Vet: 37,10g | Eiwit: 33,85g | Kolhy: 149,43g.   Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Pepsi Kola, Ketçap, Kepekli Ekmek, Lezita Piliç Nugget. Snacks/Andere: Ülker Pötibör Bisküvi, Ülker Çiziviç , Sütlü Kahve, Türk Kahvesi. meer...
2162 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
çok lezzetli görünüyor👌🏻 
20 nov 20 door lid: Oblomov06
Merhaba diyet arkadaşı arıyorum . Beraber ilerlmek istersen güzel destek olabiliriz ne detsin ? 
20 nov 20 door lid: duuyggu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yarensekeer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.