Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
128,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 134,37g | Eiwit: 90,16g | Kolhy: 152,53g.
Ontbijt: Hash Brown, Coffee with 2 Creams (Large), English Muffin with Egg, Cheese and Sausage. Lunch: Sriracha Hot Chili Sauce, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Diner: McDonald's McChicken. Snacks/Andere: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarkKnight73's Gewicht Geschiedenis
|