|
Losing weight 8 kg. The journey still long... But, let say "Thankyou my self"
|
1151 kcal
|
Vet: 47,71g | Eiwit: 50,29g | Kolhy: 135,72g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Tahu, Tumis Oncom, Quaker Oat. Lunch: Ikan, Nasi Putih, Tumis Oncom, Tempe, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Filma Minyak Goreng Filma, Telur, Garam. Snacks/Andere: Unibis Biskuit Marie Susu, Keripik Pisang. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 51 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nonikristiawati's Gewicht Geschiedenis
|