Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 35,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 34,64g | Eiwit: 75,80g | Kolhy: 143,78g.
Ontbijt: Tomates, Wickbold Pão de Forma Light (20g). Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca . Diner: Sadia Pizza de 4 Queijos, Sadia Pizza de 4 Queijos, Sadia Pizza de Calabresa. meer...
|
|
3427 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
E.Lua's Gewicht Geschiedenis
|