Nurlaili Januarfi's Logboek, 21 nov 20

pagi² dah makan satu gorengan😑

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2020:
774 kcal Vet: 23,77g | Eiwit: 53,31g | Kolhy: 98,34g.   Ontbijt: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mangga, Pepaya, Indomaret Pisang Ambon. Lunch: Tempe Orek, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). Diner: Putih Telur Matang, Tahu. Snacks/Andere: Champ Chicken Nugget, Champ Sosis Ayam, Bakso tanpa Daging, Tempe Mendoan. meer...
1340 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nurlaili Januarfi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.