Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 32,47g | Eiwit: 21,29g | Kolhy: 129,35g.
Ontbijt: Saus Tomat, Bakwan, Singkong Rebus, Tong Tji Teh Tarik. Lunch: Kerupuk Asin, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Diner: Wortel Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kopi, Bakwan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1ra yasmin's Gewicht Geschiedenis
|