Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 107,38g | Kolhy: 59,67g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee with Cream, Musclegen Genepro. Lunch: Souper Salad Sunflower Seeds, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Ranch Salad Dressing , Mixed Salad Greens. Diner: Sun-Maid Dark Chocolate Yogurt Raisins (Box), Jimmy Dean Delights Frittatas Bacon & Spinach . Snacks/Andere: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (26g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donnalbarby's Gewicht Geschiedenis
|