ha7654's Logboek, 21 nov 20

Bolll köpüklü kahve

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2020:
1118 kcal Vet: 42,89g | Eiwit: 82,14g | Kolhy: 106,84g.   Ontbijt: Limon Suyu, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Çerezya Çiğ Badem, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Muz, Ceviz, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Birşah Yarım Yağlı Süt. Diner: Bulgur Pilavı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Avokado, Göbek Marul, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Andere: Zeytinyağı, Tadım Kabak Çekirdeği , Yağsız Patlamış Mısır, Kestane. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ha7654's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.