Ketrin Oliveira's Logboek, 21 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
93,5 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 23,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2020:
1046 kcal Vet: 32,70g | Eiwit: 75,00g | Kolhy: 110,15g.   Ontbijt: Tirolez Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Danette Chocolate Ao Leite, Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Perdigão Linguiça Suína, Swift Coxão Mole em Tiras, Padaria Pão Francês. meer...
2867 kcal Activiteit: Zumba - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ketrin Oliveira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.