Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 45,70g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 53,08g.
Ontbijt: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Маслозавод Нытвенский Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Стейк из Кеты , Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные. Diner: Ряба Майонез Провансаль, Лента Стейк из Кеты , 4 Сезона Рис с Овощами, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Чай Несладкий. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|