Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 74,59g | Eiwit: 62,79g | Kolhy: 212,50g.
Ontbijt: Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Wolf Bayerische Gelbwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Gemüseeintopf, Stockmeyer Leberwurst Fein, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Roggenmischbrot, Kölln Knusper Klassik, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Diner: Wolf Bayerische Gelbwurst, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Gemüseeintopf. Snacks/Andere: Kinder Schokolade, Orangenlimonade, Aldi Cashewkerne, Mineralwasser, Burger King Whopper Jr. . meer...
|
|
3002 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|