Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3241 kcal
|
Vet: 168,43g | Eiwit: 203,91g | Kolhy: 255,11g.
Ontbijt: Egg White, Egg White, Egg, Egg, Del Monte Avocado, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Bear Naked 100% Natural Granola Original Cinnamon, Mariani Blanched Slivered Almonds, Stewart's 2% Milk, Black Beans (Canned), Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Cooked Egg White. Lunch: Alaska Sausage Reindeer Sausage, Roasted Potato, Wal-Mart Ribeye Steak, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Diner: Bananas , Dannon Greek Yogurt - Strawberry. Snacks/Andere: Pears , Bear Naked 100% Natural Granola Original Cinnamon, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
D.M@'s Gewicht Geschiedenis
|