Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 78,57g | Eiwit: 139,19g | Kolhy: 83,57g.
Ontbijt: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, CCGL Leite em Pó, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Frimesa Iogurte Desnatado, Banana Prata, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seimetzgi's Gewicht Geschiedenis
|