Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 109,73g | Eiwit: 49,42g | Kolhy: 191,80g.
Ontbijt: Pão Francês, Quaker Farelo de Aveia, Café, Mamão Papaia. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Frango Grelhado, Cenouras, Chuchu Cozido. Diner: Yoki Goma de Tapioca, Sadia Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pipoca Doce caseira, Nestlé Creme de Leite, Banana Prata. meer...
|
|
351 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 36 minuten, Google Fit - 23 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabifructuoso's Gewicht Geschiedenis
|