Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 85,11g | Eiwit: 47,80g | Kolhy: 93,46g.
Ontbijt: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Сливки 15%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Самбери Отбивная из Птицы в Сухарях, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Diner: Leor Свекла по Корейски, Barilla Макароны Отварные, Самбери Отбивная из Птицы в Сухарях. Snacks/Andere: Икра Красная, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Хлебница Фитнес Гречишный, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Чай Несладкий. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|