Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 34,61g | Eiwit: 72,31g | Kolhy: 103,16g.
Ontbijt: Кофе, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Городецкий Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Lunch: Сибас, Винегрет. Snacks/Andere: Овсяное Печенье, Джемы и Варенья, Ehrmann Йогурт 0,3%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Меридиан Мидии в Рассоле, Яичный Белок, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|