Vany Van's Logboek, 23 nov 20


Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2020:
1800 kcal Vet: 46,68g | Eiwit: 81,02g | Kolhy: 262,80g.   Ontbijt: Pão Francês, Suco Verde, Substancia Suco Verde, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Diner: Mandioquinha, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Visconti Panetone de Chocolate, Mãe Terra Biscoito Maizena Integral, La Violetera Uva Passa Escura, Biscoito de Polvilho, Melancia. meer...
479 kcal Activiteit: Squats - 5 minuten, Mountainbiken (MTB) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 25 minuten. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vany Van's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.