Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2013
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2500 kcal
|
Vet: 119,50g | Eiwit: 100,00g | Kolhy: 263,00g.
Ontbijt: McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle, McDonald's Hash Brown, Hi-C Fruit Punch. Lunch: IHOP Sirloin Tips & Eggs. Snacks/Andere: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). meer...
|
|
4165 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 4 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ITZWYKD's Gewicht Geschiedenis
|