Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 83,89g | Eiwit: 156,55g | Kolhy: 158,29g.
Ontbijt: 早餐3, 龍眼. Lunch: 番茄, Norwegian salmon 三文魚, 菜心. Diner: 鯇魚, 豬排骨, 竹筍, 臘腸, 腐竹, 高麗菜, 生蠔, 鴻福堂 花膠響螺竹絲雞湯, 樓上 桃膠, 鮑魚. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T_Tam's Gewicht Geschiedenis
|