Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3004 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 159,49g | Kolhy: 452,11g.
Ontbijt: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Molino Rossetto Farina d'avena, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Chiquita Banana. Lunch: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Conad Riso Basmati, Ardea Tonno al Naturale. Diner: Esselunga Penne Rigate, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Andere: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Molino Rossetto Farina d'avena, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Melinda Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandro alvares nbfi's Gewicht Geschiedenis
|