Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 52,41g | Eiwit: 116,41g | Kolhy: 54,78g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Моя Цена Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Добрович Творог, Добрович Молоко 1,5%, Chikalab Батончик Протеиновый «Клубника со Сливками» в Белом Шоколаде Chikabar, Bombbar Protein Pancake Молочный Крем, Chikalab Драже Миндаль в Белом Шоколаде, Любава Кефир 1%. Diner: Chicalab Протеиновый Батончик Chickabar в Белом Шоколаде Фисташковый Крем, Chikalab Драже Миндаль в Белом Шоколаде, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Chicalab Протеиновый Батончик Chickabar в Белом Шоколаде Фисташковый Крем, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Арахис 22.11.20, Милково Сыр Кама 45%, Bombbar Protein Pancake Молочный Крем, Chicalab Протеиновый Батончик Chickabar в Белом Шоколаде Фисташковый Крем, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Любава Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 1%, Дабрович Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Chikalab Батончик Протеиновый «Клубника со Сливками» в Белом Шоколаде Chikabar, Chikalab Chikapie Шоколад, Можгасыр Молоко 1,5%, Суфле Шоколадно-Кофейное 22.11.20, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Bombbar Топпинг Клубника. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|