Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 75,79g | Eiwit: 86,91g | Kolhy: 270,21g.
Ontbijt: Lima Limon Mezcla de Avena, Linaza, Canela y Cocoa, Lala Leche Light , Plátano. Lunch: Bolillo, Queso Panela, Alpura Crema, Chilaquiles, Knorr Sopa de Fideos. Diner: Gamesa Emperador Chocolate, Oroweat Thins Multigrano, McCormick Mayonesa Guacamole, Great Value Atún Aleta Amarilla en Agua , Lala Leche Light , La Huerta Fresas. Snacks/Andere: Bimbo Pan para Hot Dog, Los Volcanes Queso Oaxaca, Nestlé Nesquik Cereal, Gamesa Emperador Chocolate, Chedraui Totopos , Chicharrón. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
abdomen - 18 minuten, pesas - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betuki0310's Gewicht Geschiedenis
|