Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 77,37g | Eiwit: 94,96g | Kolhy: 116,28g.
Ontbijt: Trader Joe's Hass Avocado, Egg, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Tillamook Shredded Mexican Blend Cheese. Lunch: Sweet Potato , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Diner: Poke Bowl. Snacks/Andere: Pears , Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BallardBabe's Gewicht Geschiedenis
|