Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
553 kcal
|
Vet: 28,14g | Eiwit: 64,07g | Kolhy: 7,88g.
Ontbijt: Telur Rebus, Kubis Hijau Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 9,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adiputragalih's Gewicht Geschiedenis
|