Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 40,04g | Eiwit: 45,59g | Kolhy: 117,13g.
Ontbijt: Café. Lunch: Knorr Arroz con Tomate, Doña Tota Gordita de Chicharrón Crujiente, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Plátano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Kellogg's Corn Flakes, Yoplait Yoghurt Natural. Snacks/Andere: Sabritas Papas Original , A de Coco Coco Rallado sin Azucar. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
cardio - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabrielarengel's Gewicht Geschiedenis
|