Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2020
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 49,61g | Eiwit: 118,20g | Kolhy: 71,81g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Doppel Herz Омега-3, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Danone Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Яйцо, Maxler Казеин, Свитлогорье Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Укроп, Редис, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, ВкусВилл Вырезка Свиная. Diner: Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Редис, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Яйцо, Кабачки, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Snacks/Andere: Дикси Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar111's Gewicht Geschiedenis
|