Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 64,29g | Eiwit: 80,69g | Kolhy: 155,24g.
Ontbijt: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, nespresso. Lunch: Brokkoli, Migros Rindsplätzli Minute , Olivenöl, Migros Tilsiter Mild. Diner: Butter, Karotten, Migros Kefen, Brokkoli, Grüne Bohnen, Aldi Suisse Black Angus Rib Eye. Snacks/Andere: Malbuner Landrauchschinken, Kartoffelchips, Cabernet Sauvignon, Aperol Aperol Spritz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|