Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2013
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 49,95g | Kolhy: 299,48g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate, Fruttil Fruttosio Puro, Tè Verde. Lunch: Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Arance, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Mulino Bianco Pan Bauletto. Diner: Knorr Risotteria Asparagi, Coop Panettone Classico. Snacks/Andere: Pernigotti Nocciolato, Tre Marie Panettone. meer...
|
|
3176 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 8 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|