Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3243 kcal
|
Vet: 70,44g | Eiwit: 229,43g | Kolhy: 439,34g.
Ontbijt: Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta, Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Fiocchi d'Avena, Fage Total 0%. Lunch: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lattughino , Pane Comune, Petto di Pollo, Land Fiocchi di Latte, Couscous. Diner: Santa Rosa Confettura di Ciliegie, Miele, Conad Piacersi Stevia, Lo Conte Mix A Base Di Farina Di Mandorle, Conad Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pane Comune, Petto di Pollo. Snacks/Andere: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Arance. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|