Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2020
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 54,46g | Eiwit: 144,04g | Kolhy: 131,98g.
Ontbijt: Pasta de Amendoim, Semente de Chia, Tapioca, Mel, Ovo (Inteiro). Lunch: Farofa, Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Semente de Chia, Tomates em Cubos, Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Filé de Frango Grelhado, Farofa, Alface de Folha Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rodolfogasparian's Gewicht Geschiedenis
|