novanca's Logboek, 26 nov 20

td ga makan mlm, jam segini jd makan ginian deh,.... kacau deh hehehe

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2020:
890 kcal Vet: 25,48g | Eiwit: 40,19g | Kolhy: 130,76g.   Ontbijt: Pisang. Lunch: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Mujair Goreng, Telur Balado, Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. Snacks/Andere: Carrefour Kacang Bogor, Kacang Polong. meer...
1528 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kalori nya tinggi kmrin siang aku mkn ini 230 gr kalorinya 539 😂😂😂 
26 nov 20 door lid: latifatun nafiri
@latifatun iya tinggi bgt, tp gpp untuk mencukupi kalori harian aku ya udah makan aja😁 
26 nov 20 door lid: novanca

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


novanca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.