|
Masih Gak Berubah.. 😂 Bangun Tidur BB nya Tetap Sama Kaya Kemaren.. 🤭
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 26,24g | Eiwit: 76,45g | Kolhy: 121,89g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Pisang, Air. Lunch: Kurma, Pisang, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Sambal Matah, Putih Telur Matang, Daun Singkong, Air, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Sambal Goreng, Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Telur Rebus, Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Air. meer...
|
|
2781 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Buikspieren - 35 minuten, Google Fit - 22 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|