ddnatasya's Logboek, 27 nov 20

Yeay! Semoga bisa konsisten ❤️

Banyak banget manfaat selama hampir setahun ini memperbaiki pola hidup, mulai dari hal kecil seperti jalan kaki setiap pagi, konsumsi buah sayuran, minum air yang banyak juga penting.

Semangat😬 We can do it!!

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2020:
1384 kcal Vet: 47,60g | Eiwit: 83,24g | Kolhy: 161,36g.   Ontbijt: Pepaya, Madu, Blueberi Beku, Jus Jeruk Peras Segar, Stroberi, Air. Lunch: Ubi Bakar Cilembu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Selada, Mayones Biasa, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Goreng, Kuning Telur Matang, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Mitratani Edamame Deluxe Original. Diner: Nasi Putih, Soto Daging, Otak Sapi, Daging Kambing. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kerenn 
26 nov 20 door lid: umahjelita

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ddnatasya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.