Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 96,45g | Eiwit: 163,56g | Kolhy: 188,56g.
Ontbijt: Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Prozis Aveia Instantânea Bolacha . Lunch: Calvé Ketchup -50% Açúcar, Calvé Maionese Magra, Lidl Hambúrguer Bovino , Fumadinho Salsichas de Aves, Aldi Pão de Alfarroba e Trigo, Ovo Mexido. Diner: Prozis Creatina, Château Chocolate de Leite, Wraps. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artur49Almeida's Gewicht Geschiedenis
|