Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 53,26g | Eiwit: 66,33g | Kolhy: 190,36g.
Ontbijt: Perkedel Jagung, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Es Teh, KFC Dada Ayam Original, Babat Sapi, Kelapa Kering, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Diner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kerupuk Putih, ABC Saus Sambal , Mangga. Snacks/Andere: Tropicana Slim Sweetener Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bundafajri's Gewicht Geschiedenis
|