Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
616 kcal
|
Vet: 22,90g | Eiwit: 36,70g | Kolhy: 71,24g.
Ontbijt: Tahu, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tahu, Tempe Orek, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evelynsecha's Gewicht Geschiedenis
|