Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 40,34g | Eiwit: 53,78g | Kolhy: 128,69g.
Ontbijt: BreadTalk Sausage Bun, Tangerines (Mandarin Oranges) . Lunch: Beef (Lean and Fat Eaten), Beef Meatballs, Bamboe Rawon, White Rice, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Toasted Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiwnads's Gewicht Geschiedenis
|