Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 47,85g | Eiwit: 47,61g | Kolhy: 210,32g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir, Ekşi Hamur Ekmek, Pınar Organik Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Havuç. Lunch: Nestle After Eight, Muz, Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Ekşi Hamur Ekmek, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Makaron, Tahin Helvası. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buseoncu's Gewicht Geschiedenis
|