nişanaşkına's Logboek, 28 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
53,5 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2020:
652 kcal Vet: 15,60g | Eiwit: 26,15g | Kolhy: 121,02g.   Ontbijt: Tarçın, Bal, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Badem, Hurma, Ceviz, Metro Chef Dondurulmuş Frambuaz, Muz, Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nişanaşkına's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.