Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 101,4 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2012 kcal
|
Vet: 57,76g | Eiwit: 136,74g | Kolhy: 216,35g.
Ontbijt: Tesco Liquorice Allsorts, Warburtons Wholemeal Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Weetabix Weetabix Protein, Flora Light, Marmite Marmite. Lunch: Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Patak's Tikka Masala Sauce, Chicken Breast Meat. Diner: Chip Shop Chips, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Asda Battered Chicken with Sweet & Sour Sauce. Snacks/Andere: Warburtons Crumpet, Sainsbury's Wine Gums, Smirnoff Vodka, Kingsmill 50/50 No Crust, Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|