Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 77,50g | Eiwit: 106,66g | Kolhy: 123,22g.
Lunch: Aldi Hähnchensteaks Französische Kräuter, Champignons, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Diner: Gut & Günstig Mini Mozzarella, Extra Natives Olivenöl, Gartenkrone Feine Pilzmischung, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Rote Zwiebeln, Aldi Hähnchensteaks Französische Kräuter. Snacks/Andere: Schluckwerder Pflaume in Madeira, Reber Mozartkugel. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
Reacties
03 dec 20 door lid: Bunte Teller
|
Naaa... des sieht nur auf den Papier viel aus... Effektiv sind es - 200 g, weil es am Vortrag +1,9 kg waren.
03 dec 20 door lid: schamanin
|
Mag sein 😉 Ich kannte ja deine Vorwerte nicht 😇 Stimmt, ich halte auch gern das grosse Ganze im Blick 🤹♀️
03 dec 20 door lid: Bunte Teller
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|