shmakovka!'s Logboek, 29 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
110 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2020:
1878 kcal Vet: 98,86g | Eiwit: 93,46g | Kolhy: 154,05g.   Ontbijt: Вареное Яйцо, Швейцарский Сыр, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб. Lunch: Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гуляш из Говядины. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Белый Хлеб, Морковь. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Люкс, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Бабаевский Шоколад Ореховый, Фруто Няня Батончик, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shmakovka!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.