Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 38,68g | Eiwit: 69,04g | Kolhy: 82,58g.
Lunch: Aldi Iogurte Natural, Maracujá, Aldi Truta Salmonada Fumada, Continente Rúcula Selvagem, Ovo Frito sem Gordura. Diner: Bolo de Iogurte, Continente Rúcula Selvagem, Continente Alface Iceberg , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Maçãs Fuji, Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Mistura. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastkin's Gewicht Geschiedenis
|