Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 36,98g | Eiwit: 44,02g | Kolhy: 172,26g.
Ontbijt: 鹌鹑蛋, 可可粉（無糖）, KIRKLAND Nuts, 香蕉, UCC Black Coffee, 果蜜醬, Mother Earth Natural Peanut Butter, M&S 4 large wholemeal baps. Lunch: 西洋梨, KIRKLAND Nuts, 香蕉, 維記 脫脂高鈣牛奶, 好麥多 酸奶桂花奇亞籽水果麥片. Diner: 番茄炒蛋. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joeychanchan's Gewicht Geschiedenis
|